許多新手爸媽常因經驗不足而手忙腳亂，沒有時間精力去思考：如何在照顧嬰兒的同時兼顧友善地球？對於有環保意識的父母來說，市場上的婦幼用品充斥大量的一次性塑膠製品，綠色和平俄國辦公室為新手爸媽製作了一份教戰手冊，在照顧孩子又兼顧舒適性的前提下，提供您替代方案，向一次性商品說「NO」。

階段性育嬰用品，建議以租代買

當您為寶貝購買的東西不再需要使用時，可以選擇送人、交換、出售或是出租。寶寶階段才會使用到的用品，如床、嬰兒車、健力架、玩具等，使用期間非常短暫，加上有些玩具體積較大，如：室內滑梯、騎乘玩具等，以租代買更為划算不浪費。

寶貝不需要的東西，當成「恩典」送出去

台灣暱稱嬰兒的二手產品為「恩典牌」，如果您願意購買或接受二手家具、嬰兒車、衣服等物品，不但可以省錢也能幫助地球。身邊親友或網路上的媽媽二手社團都有二手物品交換活動。一般來說，最常見的是二手衣物的贈與，許多爸媽會優先轉贈給比自家孩子小1至2歲的寶寶，或是視情況捐給當地育幼院。

節省資源、照顧不打折的小偏方

有許多的兒童商品不是非買不可，為了了解您一定會需要的東西，可以問問其他爸媽們：在日常生活中，哪些東西對他們有用？別人的經驗會很有幫助，讓您免於不必要的購買。

以下提供5個簡單易學的方法，讓您輕鬆在照顧寶貝的同時，節省地球資源。

▋1.小配件和器具 ▋
市面上與寶寶相關的器具配件如消毒器、吸奶器、嬰兒監視器、奶嘴溫度計、沐浴澡盆等數百種不一而足，這些東西都不便宜，而且不一定需要。您可以把奶瓶放入鍋中煮沸來進行消毒，智慧型手機的APP也具有嬰兒監視器的功能。

▋2.嬰兒食品 ▋
當孩子開始可以吃嬰兒食品時，家裡也開始堆滿果泥罐頭、罐頭食品，瞬間成為了回收站，在俄國的許多城市，包裝果泥的玻璃和金屬都可以被回收，而且幾乎可以被無限次地回收。在台灣也是同樣的情形。餐具的選擇是可重複使用，購買時要注意材質，最好是有認證的，這樣才能確保可重複使用包裝的安全性。

最佳選擇是在家做飯餵食，如果外出，您則可善用循環使用的容器，盛裝寶寶外出需要的食物或零食。

▋3.濕紙巾 ▋
濕紙巾對帶寶寶外出的父母極為方便，使用量也很大，但是，濕紙巾是由合成材料製成，在自然界中分解需要很長的時間。這種濕巾浸滿了水，還含有羥基苯甲酸酯、酒精、合成香料等化學物質，可能傷害皮膚，引起皮膚炎或其他過敏反應。

此外，濕紙巾的包裝通常由難以回收的塑膠材料製成，請改掉使用濕紙巾的習慣，試著使用肥皂和水。如果擔心外出時附近沒有水槽，則可隨身攜帶手帕和水。

▋4.玩具 ▋
嬰兒垃圾的主要來源之一是易壞的玩具。綠色和平俄國辦公室的一項調查顯示，在俄國有72%的家長將破損的玩具直接扔進垃圾桶，而48%的受訪者不滿意玩具的品質，40%的人則認為它們太脆弱、容易壞掉。

在台灣，根據「台灣玩具圖書館」統計，玩具平均壽命僅6個月，九成以上玩具是塑膠製品，八成以上最終進入焚化爐或掩埋場。塑膠玩具不屬於環保署公告的回收項目，多數縣市都不回收，成為減塑的大災難。

事實上，爸媽可以和孩子一起用安全材料製作好玩又省錢的玩具。避免廉價易壞的玩具徒增垃圾量，甚至造成寶寶誤食的風險。

▋5.紙尿布 ▋
根據內政部統計，2018年全台灣0至3歲的嬰幼兒共計有58萬人，若以每人每天使用7片尿布計算，光是台灣一年就製造14億個用過即丟的尿布垃圾，可重複使用的布尿褲能幫助減少垃圾量。現代布尿布款式多元，有許多款式花樣可供選擇，雖然更換後會需要換洗尿墊或口袋，但是質料上對小寶寶的屁屁更為舒適。

台灣布尿布育兒推廣協會指出，一個布尿布從新台幣100元至1000元都有，以平均500元來說，購買18至24件足夠3天做替換，大約是 1 萬多塊。如果從寶寶0至3歲算起，大約需要6萬元的尿布開銷，改用可重複使用的布尿布，光是一胎就省了5萬元。

想給寶寶最好的，天然永續的產品才能長久

如果您在寶寶還沒出生前，就已經為他做了最安全健康的選擇，那麼，沒有道理在他們出生後，選擇對他們的未來無益、甚至有害的產品。台灣玩具圖書館指出，台灣每年回收的玩具數量僅占購買量的5%，銷售與回收數量落差極大；以此推估，台灣每年產生的塑膠玩具多達數百公噸。

哪一種身教能勝過父母親身示範，將恩典傳出去造福更多人，以愛地球為出發點，減少垃圾呢？

邀請同樣想為寶貝留下宜居環境的您，以租借器材、親手製作、贈與、交換玩具，取代購買；以循環容器為孩子盛裝食品；為寶寶選擇可重複使用的布尿褲和手帕，不只耐用方便，還可以傳給孫輩繼續使用，讓下一代有機會擁有更加潔淨、免於塑膠廢棄物污染的地球家園。